Selbstwertschätzung – Eigene Bedürfnisse wahr und ernst nehmen. Für sich selbst im Alltag gut sorgen und seine eigenen Grenzen akzeptieren…
Selbstfreundlichkeit
Selbstfreundlichkeit – Uns selbst mitfühlend begegnen, auch wenn die Dinge anders laufen, wie wir es uns vorstellen. Sei freundlich mit dir! Ein Thema nicht nur für Mamas.